어떻게 작업 의 저조 에서 벗어나 고효 적 인 작업 을 할 수 있을까

당신이 하는 일 중에도 마음에 들지 않는 부분도 있습니까? 사실 일에 대한 권태감을 줄이고 싶지 않은 숙제 시간을 단축시켜 좋아하는 숙제시간을 길게 늘리면 됩니다.

예를 들어 하루 근무 시간에 한두 시간 동안 일을 해야 하는 미운 일을 하고 나머지는 56시간 자신이 좋아하는 일을 할 수 있다는 것도 기분 좋은 일이다.

왜 관리 안 해?

최대한 자신이 좋아하는 일 시간을 늘릴까요?

많은 여성들이 살을 빼기 위해 운동을 하는 경험이 있다고 믿습니다. 자신이 원하는 효과를 이루기 위해 가장 좋은 해결 방법은 바로 눈앞에 보이는 목표입니다. 예를 들면 일주일 안에 두 근을 줄이고 이 목표를 달성할 때까지 다음 목표를 세웁니다.

만약 이렇게 더 이상 진행 목표를 설정하고 앞으로 나아가고 싶지 않다면 고통을 느끼기 힘들고, 목표를 가지게 될 뿐만 아니라 심리적 부담을 줄일 뿐만 아니라 노력의 효과를 느낄 수 있다.

일을 하는 것도 그렇다.

만약 한 업무원이 하루에 열 명의 고객을 방문해야 한다면 큰 목표를 작은 목표로 잘라 낼 수 있다. 예를 들면 ‘ 오전에 네 집 방문 ’ 등이다.

이렇게 되면 오전에 5집 방문을 마쳤다면 오후에 조금만 더 노력하면 일찍 퇴근하면 마음이 가벼워진다.

미운 시간이 조금 일찍 끝나는 비결입니다.

질질 끌면서 싫어하는 일을 하고, 싫어하는 시간을 연장하는 것 외에는 아무런 의미가 없다.

그래서 싫어하는 일일일수록 앞장서서 일찍부터 끝내야 한다.

만약 당신이 지금 열 시간 안에 20페이지의 자료를 정리해야 한다면 한 시간 안에 두 페이지의 자료를 작성할 수 있는 중점으로 삼을 수 있다.

실제 진행을 시작한 뒤 한 시간 안에 한 페이지만 완성할 수 있다면 다른 대책을 서둘러 생각해야 한다.

반면 1시간 안에 4페이지를 완성할 수 있다면, 이 일을 빨리 완료할 수 있다는 의미를 표시하고, 당신은 거리를 돌아다니거나 집으로 돌아가 모두를 자거나.

시간 관리 의 중점 은 정립 하지 않는다

작업 시간을 설정하는 목표다.

생각의 중점을 숙제 내용에 두면 ‘퇴근 전에 완성하면 된다 ’는 생각이 들게 된다. 이렇게 일하면 재미가 없고, 질질 끌기 쉬운 심리가 생기기 쉽다.

매일 회사에서 늦게까지 야근했지만 실적이 없는 사람들은 이렇게 목숨을 낭비하는 것이다.

너는 반드시 하루를 여러 시간 구별로 나누어 사용할 줄 알아야 한다.

그래서 장단침이 있는 시계를 사용하여 시간을 재는 것이 좋다.

긴 짧은 바늘이 있는 시계라면 컴퓨터 데스크톱 위의 전자시계라도 좋다.

이런 시계 때문에 "남은 시간 량"을 잘 알 수 있기 때문이다.

예를 들어 정오 이전에 한 일을 완성하고 싶다면 오전 9시부터 진행할 때는 언제든지 시계 위치의 변화에 주의해야 한다.

만약 ‘지금 11시야 ’를 볼 수 있을 뿐, 시계 바늘의 정확한 위치변화에 주의하지 않으면 숫자 시계와 다름없다.

따라서 시계 위치의 변화에 주의해야 "시간이 3분의 2가 지났고, 일을 하는 상황은 어떠한가"라고 깨우칠 수 있다. 일이 반이면 진도가 늦어도 다음 일을 그르치지 않기 위해 대책을 마련해야 한다.

반대로, 일이 거의 완성되었다면, 여유롭게 점심을 먹을 수 있겠지!

만약 자신의 일에 대해 매우 만족스럽지 않다면, 이 일을 놓치지 말고, 상술한 3수를 채택하여 자신의 사업 목표를 제정하고, 통제와 통제

좋은 출근 시간에 일을 복잡하게 만드는 것이 쉬운 것이며, 이렇게 해야만 일에 대한 흥미를 높일 수 있으며, 자신을 가벼운 하루를 보낼 수 있다.

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