사무실 의 정서 환경 보호 를 힘써 하다

어떻게 사무실 정서 환경보호자를 합니까?

1. 유머러스한 농담을 배우다

유머러스한 천재는 누구나 다 갖춘 것이 아니지만, 용감하게 말하는 것은 첫걸음이다.

사무실의 그 유머러스한 사람은 항상 많은 사람들의 주목을 받는 중심이 된다.

그래서 오늘부터 유머 몇 가지 솜씨를 열심히 연습하면, 적어도 사무실에 용감하게 참여해야 한다.

매일 한 가지 방식을 공부하여 자신을 즐겁게 하다.

예를 들면 점심 때 가장 좋아하는 음식을 먹을 수 있는 좋은 음식을 먹을 수 있다.

몇몇 생활의 소소한 세부에서 즐거운 원천을 찾아 매우 만족해하고 있다.

또한 즐거울 때는 동료와 함께 나눠야 한다. 햇볕이 찬란한 웃음이라도 동료를 비춰 사무실을 밝힐 수 있다.

너의 쾌락기풍도 막을 수 없다.

마음이 시원찮고 발설하는 것은 필요하다.

발출이 끝나면 당연히 홀가분하지만 인간관계에 필요한 거리감을 기억해야 한다.

부정적인 감정은 유행성 감기처럼 다른 사람에게 전염된다.

만약 당신이 정말 불쾌하다면, 적어도 의존할 만한 좋은 친구를 찾아서 이야기를 나누거나 전문의 심리 의사를 찾아가서 이야기합시다.

독립 자아 초월 우울 한 능력 을 많이 선택 하 기 예를 들면 외출 바람, 운동 등 당신 자체 소화 정서 쓰레기 의 능력 을 단련 했 다.

4. 감사하고 소중히 여기고, 지만낙을 배웁니다.

만약 네가 항상 자신을 세계에서 가장 비참한 사람이라고 생각하는 사람이라면, 너는 사무실 안의 ‘여우아 ’라면, 너는 늘 억울하게 마음속에 누명을 쓰게 될 것이다.

오랜 세월이 지나면, 너 자신에게는 착각이 있을 수도 있고, 너는 세상에서 가장 비참한 사람이다.

왜 자신이 그 행운의 사람인지 상상하지 못했는가? 감사와 소중함을 배울 줄 알았는데, 너 화색이 좋아진 것 같지 않니? 너의 얼굴에는 마음속에서 태어난 지족과

5. 사무실을 집처럼 즐겁게 웃는다

환경 파괴자들에게는 이런 사람이 있다. 그들은 항상 자신의 집을 정리하고 깨끗하고 깨끗하고 깨끗한 결점을 남기지 않는다.

그러나 공공장소에서는 흔히 환경을 파괴하는 경우가 많다.

직장 사람들 비친환경자, 항상 근무 장소가 대중적인 환경이라고 생각하기 때문에 자신을 잘 보살피는 것이 필요한가? 네, 우리 가족을 즐겁게 하는 것을 좋아하는데, 그게 행복할 것 같아요. 왜 사무실도 집처럼 웃고 떠들지 않고 밝게 웃고, 햇빛? 하루 대부분의 시간은 사무실에서 보내는 것입니다.