秋の虎に注意してください。肌をしっとりさせます。

エアコン屋は元凶です

オフィスで長く働くOLの悩みは、エアコンが肌に与えるダメージの大きさです。温度が下がると肌の油分が減りますが、クーラーの部屋の温度が5度下がると、空気中の湿度が20%減って、肌がますます水不足になります。だからいつでも水を補うとても重要で、机の上で1本の保湿スプレーを用意することができて、緑茶の精華と海藻の精華を含んですべて悪くない選択で、保湿を除いてまた抗酸化することができます。スプレーを使ったら、きれいな手やティッシュでやさしく顔を押してください。肌吸収がより良い。

バブルバスタオル/洗顔

乾燥した肌は保湿だけでなく入浴剤洗顔料も気をつけて選んでください。乾燥肌の人は、泡のある洗顔料を使わないほうがいいです。乾燥肌の人は、肌自体が油不足で水が不足しています。このタイプの洗顔料を使うと、余分な油脂が洗い流されます。このような肌の人はアミノ酸系の洗顔料を使ったほうがいいです。泡はあまり豊かにしないでください。きれいに洗えばいいです。

これらの成分に注意してください。

乾燥肌は保湿剤を選ぶとともに、乾燥を悪化させる成分にも気をつけてください。たとえばアセトンとアルコール、アセトンは最もよく洗って甲の水の中で。ですから、爪を洗って、爪の先と爪の両側がもっと乾燥していることが分かりますか？だから必ず手のクリームとクリームを使って、手の肌を保護してください。アルコールは多くの製品の中でよく使われています。特に化粧水と香水です。香水自体は様々な香辛料が混ざっていますが、首や腕に香水を塗ると、肌の乾燥が進みます。

飛行機の中はサハラよりもサハラです。

飛行機が上空を飛行する時、飛行機の湿度は10以下しか維持できません。まるで砂漠より乾燥しています。ですから、飛行機に乗る時は必ず清水をたくさん飲んでください。保湿クリームと保湿スプレーの試用服を持って、いつでも塗って、肌の水分を保つようにしてください。

老化しても水分を持っていきます。

肌の老化を防ぎ、誰もがそのために一生を争う。顔の老化は避けられない自然現象ですが、適切なケアとケアによって、肌の老化の程度を効果的に遅らせます。肌の老化の第一の症状は乾燥で弾力性がなくなり、年齢の増加に伴って、皮膚の角質層の中の自然な潤い因子の含有量が減少し、皮膚の水和能力が低下し、正常な皮膚の75%だけになります。普段のケアでは、Q 10コエンザイムのような抗酸化剤を選ぶだけでなく、左旋Vcのようなコラーゲンの増殖を促進する成分を選んで、肌の弾力を回復させます。
食べ物に対して、栄養素を選ぶ。

毎日欠かすことのできないスキンケアのほかに、食事や栄養素を選びます。例えば、コラーゲンやエラスチンを多く含む食品の摂取を増やし、大豆を多く食べて植物性エストロゲンを補い、老化を遅らせます。最も重要なのは、水をたくさん飲んで、人体自身に十分な水分があることを保証します。